स्ट्रोक आने के लक्षण और 20 घरेलू उपाय: Symtoms Of Storke And 20 Home Remedise

नमस्कार दोस्तों, कैसे है आप सभी आशा करता हु अच्छे होंगे दोस्तों आज की इस पोस्ट में हम आपको स्ट्रोक आने के लक्षण और 20 घरेलू उपाय:की पूरी जानकारी देंगे अगर आपको किसी भी अन्य टॉपिक नोट्स या कोई भी स्टडी मे समस्या हो रही हो या Admission संबंधित जानकारी या कोई अन्य जानकारी चाहिये तो आप हमे Comment के माध्यम से जरुर बताएं या BE Educare एक्सपर्ट्स से  9569174559 पर Whats App करके 10 मिनट का फ्री सेशन बुक करें| अपनी तैयारी या Knowledge और बेहतर बनाने के लिए आप हमारी बेबसाइट को रेगुलर बिजिट करते रहिये |

स्ट्रोकआने के लक्षण

स्ट्रोक के लक्षण तेजी से प्रकट हो सकते हैं और ये गंभीर होते हैं। यदि आप या किसी अन्य व्यक्ति को निम्नलिखित स्ट्रोक के लक्षण दिखाई दें, तो तुरंत मेडिकल सहायता प्राप्त करनी चाहिए क्योंकि स्ट्रोक के जल्दी इलाज से जीवन को बचाया जा सकता है:

1. एक ओर के शरीर के हिस्से में कमजोरी: यह सबसे सामान्य स्ट्रोक के लक्षण में से एक है, जिसमें एक ओर के हिस्से की मस्तिष्क पर स्कैन की गई रक्तस्राव के कारण कमजोरी या अकड़न होता है.
2. अचानक होने वाली बेहोशी या अचेतनता: व्यक्ति अचानक बेहोश हो सकता है या अचेतन हो सकता है।
3. असहमति या बुद्धि की कमी: व्यक्ति बुद्धि की कमी, समय की अवधान कमी, असहमति, या समय, स्थान और लोगों के साथ असहमत हो सकता है.
4. गंबीर मिग्रेन या सिर के दर्द: गंबीर मिग्रेन या सिर के दर्द, खासकर अचानक होने वाले और अत्यंत दर्दायक दर्द, स्ट्रोक के एक संकेत के रूप में पाया जा सकता है.
5. बुद्धि का हानि: व्यक्ति बोलने में मुश्किल कर सकता है या सही शब्दों का उपयोग नहीं कर सकता है.
6. दृष्टि कमी: अच्छे से देखने में समस्या हो सकती है, और आँख के आसपास कुछ अच्छा नहीं दिखाई देता.
7. अंधापन या दौरा: व्यक्ति अंधापन में आ सकता है, यानि उसके दिमाग के खुदा हो जाने के बाद उसका विशेषाज्ञान नहीं रहता है.
8. बात करने में समस्या: व्यक्ति बोलने में समस्या हो सकती है, उसका भाषा कौशल कम हो सकता है, या उसकी बोलचाल में स्वर या ध्वनि की गड़बड़ हो सकती है.

यदि आप या किसी अन्य को इन स्ट्रोक के लक्षणों में से कुछ दिखाई देते हैं, तो तुरंत मेडिकल सहायता प्राप्त करें और एम्स या अस्पताल पहुंचें। स्ट्रोक का समय पर इलाज जीवन को बचाने में महत्वपूर्ण होता है।

स्ट्रोक का मुख्य कारण

स्ट्रोक का मुख्य कारण शिरास्थान की रक्तस्राव में बाधा होना होता है, जिसके कारण असमय पर मस्तिष्क को अपूर्ण आवश्यक निर्मित सामग्री (ऑक्सीजन और पोषण) पहुंच नहीं पाती है, और इससे मस्तिष्क के कुछ हिस्सों का मर जाना होता है। स्ट्रोक के कुछ प्रमुख कारण निम्नलिखित हो सकते हैं:

1. आर्टेरियोस्क्लेरोसिस: यह हैमोरेज के कारण ब्लड वेसल्स (रक्तवाहिकाएँ) की दीवारों की मोटाई और कठोरता के कारण होती है, जिससे रक्तस्राव कम हो जाता है और क्लॉट्स बन सकते हैं.
2. इन्ट्राक्रैनियल हेमोरेज: इसका कारण तंत्रिका तंडु के एक हिस्से की रक्तस्राव के किसी भंडार का फटना होता है, जिससे रक्तस्राव बाहर आता है और अचानक दबाव बढ़ जाता है.
3. इस्केमिक स्ट्रोक: यह सबसे आम प्रकार का स्ट्रोक होता है और इसका कारण असमय पर रक्तस्राव की बाधा के कारण मस्तिष्क की किसी हिस्से का मर जाना होता है. यह आर्टेरी में थ्रॉम्बसिस (रक्तक्लॉट) या इम्बोलिस्म (फाटक या कैरोटिड आर्टेरी के रक्तस्राव में टुकड़ा) के कारण हो सकता है.
4. अवसर्पिण्ड स्ट्रोक (Subarachnoid Hemorrhage): यह स्ट्रोक का एक प्रकार है जिसका कारण ब्रेन ऑन्यूरिज़्म के अचानक फटने की होता है, जिससे रक्तस्राव होता है.
5. किसी औषधि का सेवन: कुछ औषधियाँ या दवाएँ, जैसे कि ब्लड थिनर्स, इसके रिस्क को बढ़ा सकती हैं.
6. उच्च रक्तचाप: अच्छा रक्तचाप की निगरानी न करने या नियमित उच्च रक्तचाप के साथ जीने से इस्केमिक स्ट्रोक के रिस्क बढ़ सकता है.
7. अल्कोहोल और तंबाकू: अधिक अल्कोहोल और तंबाकू का सेवन स्ट्रोक के लिए एक जोखिम हो सकता है.
8. डायबिटीज: डायबिटीज के साथ रहने से भी स्ट्रोक का खतरा बढ़ सकता है.

स्ट्रोक के कारण कई हो सकते हैं, और इनमें से कुछ कारण बदल सकते हैं, जबकि कुछ कारण अवश्यक नहीं बदल सकते हैं। स्ट्रोक के जोखिम को कम करने के लिए स्वस्थ जीवनशैली और डॉक्टर की सलाह का पालन करें।

स्ट्रोक के इलाज

मैं पहले भी बता चुका हूँ कि स्ट्रोक के इलाज के लिए मेडिकल सहायता अत्यंत महत्वपूर्ण है और स्ट्रोक एक गंभीर समस्या है। घरेलू उपाय अकेले स्ट्रोक का उपचार नहीं कर सकते हैं, लेकिन ये कुछ तरह की स्वस्थ जीवनशैली और प्राथमिक पर्यवरण सुरक्षा उपाय शामिल कर सकते हैं, जो स्ट्रोक के जोखिम को कम कर सकते हैं।

1. स्वस्थ आहार: कम नमक, कम चर्बी, हरा सब्जी, फल, दालें, और पूरी अनाज का सेवन करें.
2. व्यायाम: योग, प्राणायाम, और नियमित व्यायाम करें.
3. नियमित जांच: रक्तचाप, शुगर, और कोलेस्ट्रॉल की नियमित जांच करवाएं.
4. अल्कोहॉल की सीमा: अल्कोहॉल का मानसिक सेहत पर प्रभाव हो सकता है, इसलिए मानये और सीमित रूप से पींए.
5. तंबाकू छोड़ें: सिगरेट या अन्य तंबाकू उपयोग छोड़ दें.
6. अधिक पानी पीना: प्रतिदिन पर्याप्त पानी पिएं.
7. वजन नियंत्रण: अधिक वजन कम करें, क्योंकि अधिक वजन स्ट्रोक के लिए एक जोखिम बढ़ावा हो सकता है.
8. अच्छी नींद: प्रात: और शाम की नींद का पूरा लें.
9. स्ट्रेस प्रबंधन: स्ट्रेस को कम करने के तरीके सीखें, जैसे कि मेडिटेशन और ध्यान.
10. दुर्बलीकरण छोड़ें: ड्रग्स और शराब का सेवन न करें.
11. सुरक्षा का ध्यान: घर में स्थान, सुरक्षा और अच्छी व्यवस्था बनाएं.
12. जागरूकता: स्ट्रोक के लक्षणों की जागरूकता बढ़ाएं, ताकि तुरंत चिकित्सक की सलाह ली जा सके.
13. नियमित दवाइयाँ: यदि आप किसी अन्य मेडिकल समस्या का इलाज कर रहे हैं (जैसे कि दिल की बीमारी), तो अपने डॉक्टर की सलाह के हिसाब से नियमित रूप से दवाइयाँ लें.
14. रेगुलर दैनिक क्रियाएँ: सोने, उठने, खाने के समय की नियमितता बनाएं.
15. साथी सहायक: अगर आपके पास हाथी या बैलगाड़ी जैसी बड़ी वाहन है, तो वाहन चलाने में सहायता ले.
16. अच्छी तरह से निगरानी: अपने स्वास्थ्य की निगरानी रखें, और किसी भी असामान्य लक्षण के साथ मेडिकल सहायता प्राप्त करें.
17. स्थिति की सबब पर विचार करें: सट्टा, मिर्च, और अन्य तीखी चीजें कम सेवन करें.

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